BLACKROLL® DUOBALL 08 FASZIENBALL
zur Regeneration & zum funktionellen Training
durch die Aussparung zwischen den Bällen ideal für die Selbstmassage paralleler Muskelstränge
eignet sich für Nacken, Rücken, Schultern, Arme & Beine
Der BLACKROLL® DUOBALL 08 ist nicht nur Made in Germany – er ist auch ein Bestseller von BLACKROLL®. Durch die Kombination zweier Massagebälle ist dieser Faszienball für eine wohltuende Massage parallel verlaufender Muskelstränge perfekt geeignet. Knöcherne Vorsprünge, insbesondere die Dornfortsätze der Wirbelsäule, werden durch die Aussparung einfach ausgelassen, sodass du mit dem BLACKROLL® DUOBALL 08 deinen Rücken, Nacken, deine Schultern, Arme und Beine massieren kannst.
BLACKROLL® DUOBALL 08: EFFEKTIVE FASZIENMASSAGE PARALLELER MUSKELSTRÄNGE
Der BLACKROLL® DUO-FASZIENBALL 08 ist das perfekte Massagegerät, wenn es um die Selbstbehandlung des Rückens geht. Bei diesem BLACKROLL® Ball wurden zwei Faszienbälle miteinander kombiniert, um die Massage der Brust- und Halswirbelsäule zu perfektionieren. Parallel verlaufende Muskelstränge kannst du somit nicht nur gleichzeitig, sondern auch gleichmäßig massieren. Die Dornfortsätze berührst du dabei nicht, weil die Faszienbälle direkt neben der Wirbelsäule verlaufen.
Aufgrund der Größe und Form kannst du den DUOBALL Massageball auch zur Selbstmassage deiner Schienbeine, Arme und Schultern verwenden. Knöcherne Strukturen werden dabei nicht berührt. Im Gegensatz zum DUOBALL 12 Massageball zeichnet dieser Faszienball sich durch einen kleineren Durchmesser von 8 Zentimetern aus, weshalb er sich auch für die punktuelle Selbstmassage eignet.
FASZIENMASSAGE FÜR DEN NACKEN
Bei vielen Menschen sind die Nackenmuskeln am häufigsten verspannt. Hier befinden sich auch viele Trigger, die Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel und Sehstörungen auslösen können. Oftmals sind diese Hotspots, die durch verklebte Faszien und verhärtete Muskeln entstehen, für weit entfernte Schmerzsymptome verantwortlich. Schmerzen im Ellenbogen oder im Handgelenk sind diesbezüglich keine Seltenheit.
Da die Nackenmuskulatur äußerst filigran und empfindlich ist, brauchst du auch einen etwas kleineren Massageball. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 Massageball passt sich deinen Nackenmuskeln an. Die knöchernen Strukturen der Halswirbelsäule werden hier ebenfalls ausgespart, sodass die Faszienmassage keine Schmerzen bereitet. Gerade weil in diesem Bereich viele Trigger sitzen, kannst du sie mit dem kleineren Massageball von BLACKROLL® auch besser behandeln.